Hypnose leren? | Hypnose Instituut Nederland

Bekend van TV!

Hieronder zie je de kracht van hypnose...

Facebook

Volg ons en mis niks!

Recente artikelen van Hypnose Instituut Nederland

Meditatie voor compassie

Compassie is een belangrijke eigenschap. Niet alleen compassie voor anderen, maar ook compassie voor jezelf is belangrijk om een gelukkig leven te leiden. Door compassie kun je jouw sociale contacten verbeteren. Of dit nu gaat om je buren, collega’s, familie of vrienden. Compassie zorgt voor een betere band. Zelf-compassie zorgt ervoor dat problemen een stuk minder problematisch kunnen lijken waardoor je minder last hebt van stress en angst.

Om je te helpen om meer compassie in je leven te hebben ga ik in dit artikel in op wat compassie is en hoe meditatie kan helpen om meer compassie te krijgen en geven. Lees meer

Meditatie voor, tijdens en na de bevalling

De zwangerschap is een tijd waarvan je wilt genieten. Volgens sommige moeders is de zwangerschap een periode waarin je op een roze wolk leeft, voor andere moeders is de zwangerschap juist een periode waarin de angst voor de bevalling zelf de overhand heeft. Dit is erg zonde omdat stress tijdens de zwangerschap niet goed voor jezelf en je ongeboren kindje is.

Daarom ga ik in dit artikel in op hoe meditatie zwangerschap en de bevalling kan ondersteunen. Lees meer

Meditatie tegen depressie: Een ondersteunende rol

Een zwart gat, het gevoel dat niets ertoe doet, of in ieder geval dat jij er niet toe doet. Onbegrip en ruzies zijn vaak het gevolg als mensen niet begrijpen dat er mentaal iets mis is. Een depressie kan je hele leven overnemen. Je emoties, je gedachten en zelfs hoe je de dingen doet die je normaal gesproken zou doen. Alles kan erdoor veranderen en soms lijkt het alsof het niet overgaat. Je kunt er daardoor erg van streek van raken.

Daarom ga ik in dit artikel in op hoe een depressie behandeld wordt en hoe meditatie daarin een rol kan spelen.Lees meer

Naar het blogoverzicht

Meer over ons team

Ons Team

Hier is het team van Hypnose Instituut Nederland!