Recente artikelen van Hypnose Instituut Nederland

Serotonine: Een goed gevoel door controle

Serotonine en depressie worden vaak in 1 adem genoemd, want je zou serotonine missen of er te weinig van hebben. Nu is in 2013 onderzoek uitgevoerd bij ratten.

Ratten kunnen namelijk depressief worden wanneer ze geen controle hebben over hun omgeving. 2 groepen werden met elkaar vergeleken. Bij 1 groep werd het gevoel van controle uitgezet. De stressprikkels werden zo hoog gemaakt dat ze het gevoel van controle compleet verloren. Dan worden ze levensmoe, gaan ze liggen, doen ze helemaal niks meer.Lees meer

Onbewust: hoeveel doe je nu eigenlijk onbewust?

Edwin Selij

Je krijgt de hele dag door informatie binnen en hoe je hiermee omgaat doe je onbewust. Je krijgt eigenlijk maar 5 procent van de informatie die je dagelijks ontvangt bewust binnen.

Heel veel informatie filter je namelijk eerst. Je laat heel veel weg. Wat er dan wel binnenkomt vervorm je, naar wat je denkt en belangrijk vindt. Dat generaliseer je dan ook nog eens.Lees meer

Realiteit: Woorden beïnvloeden of jij je ziek voelt en er wat aan doet

Edwin Selij

De realiteit is eigenlijk een beetje wat je ziet, ruikt, kunt aanraken en dergelijke. Dit geeft je vaak ook een gevoel en dat ervoor zorgt dat iedereen zijn eigen realiteit heeft. Zoals je wel eens hoort, iedereen heeft zijn eigen beeld op hoe de wereld is, iedereen heeft zijn eigen werkelijkheid.

Taal heeft hier een grote invloed op. Zo hebben de Russen veel meer woorden voor de kleur blauw dan wij. Hierdoor zien ze ook meer tinten blauw dan wij en kunnen ze die beter van elkaar onderscheiden dan wij Nederlanders met lichtblauw, donkerblauw en gewoon blauw.Lees meer