Is geluk een keus?
Geluk.
Wat is geluk voor jou? Het is voor iedereen uiteraard anders. Geluk in je leven is belangrijk. Het geeft een goed gevoel wanneer je gelukkig bent. Het is natuurlijk een gevoel. Geluk wordt ook wel samen genoemd met succes. De definitie van succes in de Van Dale is dan ook geluk..
Geluk is een keus
Het is belangrijk om gelukkig te zijn. Voor mij is dat het hoogst haalbare. Wanneer jij namelijk gelukkig bent dan geef je aan anderen het voorbeeld om hetzelfde te doen.
Hoe kan je gelukkig worden? Daar zijn veel manieren voor. Voor mij is dat ten eerste een goede mentale gesteldheid. Van daaruit komen de meeste goede dingen voort. Hoe je dat bereikt? Door goed te eten, goed te bewegen en…
Overtuigingen bepalen je leven, Laat ze je bekrachtigen
Overtuigingen die je belemmeren te doorbreken. Dat kan je doen op veel manieren en de manier die het beste werkt (althans voor mij) is NLP en Hypnose.
Die combinatie heeft mij van verslaafd naar geslaagd gebracht en de overtuiging gegeven dat alles mogelijk is met de juiste mindset.
Daarnaast zijn de momenten van geluk zeer belangrijk. En..
Wanneer ik mij gelukkig voel?
Mijn lijstje staat hieronder in willekeurige volgorde:
- Als mijn kinderen blij zijn (dit is wel verreweg mijn nummer 1)
- Wanneer ik geweldig commentaar krijg van mijn cursisten
- Als ik een koffie drink met appelgebak en kaneelijs
- Die ene blik van mijn vrouw
- Wanneer mijn ouders zeggen dat ze trots op mij zijn
- Als ik een goed resultaat haal bij een cliënt
- Wanneer ik dieren help (ja, ook een bij of spin wil ik graag helpen..)
- De stralende zon en de helblauwe lucht
- Een wandeling door de polder
- Contact met God (lees: mijn God/Universum/Boeddha/De Bron)
Dit zijn mijn 10 dingen en ik kan er meer opnoemen, maar…
Wat zijn jouw 10 dingen? Inspireer anderen om zich ook gelukkiger te voelen. Zo creëren we een betere wereld en inspireren we elkaar om ons nog beter te voelen.
En vergeet niet om duimpjes te geven aan de tips van anderen die jij goed vindt.
En breng deze blog post onder de aandacht bij je contacten via LinkedIn, Twitter en Facebook.