Hypnose leren? | Hypnose Instituut Nederland

Bekend van TV!

Hieronder zie je de kracht van hypnose...

Facebook

Volg ons en mis niks!

Recente artikelen van Hypnose Instituut Nederland

Angst voor water overwinnen en genieten van het strand

Enge vissen die je tenen eraf bijten. Een drekkige bodem die vies voelt als je erin staat en je ook nog vast lijkt te zuigen. Troebel water waardoor je niet goed kunt zien wat er onder je zwemt en dan nog alle angsten voor menselijke uitwerpselen die in het water kunnen liggen als je naar een zwemvijver gaat. Angst voor water of eigenlijk angst voor water overwinnen, zoals angst voor de zee of een zwemvijver, is belangrijk om weer optimaal te genieten van de zomer.

Om ervoor te zorgen dat jij geen smoesjes hoeft te bedenken als iemand met je naar het strand wil gaan ga ik in dit artikel in op angst voor water en hoe je die kunt overwinnen. Lees meer

7 Mindfulness technieken die je tijdens een training leert om direct te kalmeren

Drukte, stress, angst, paniek, desoriëntatie, er zijn allerlei redenen waarom je soms even helemaal moet kalmeren. Je kalmte bewaren is in deze maatschappij steeds belangrijker. Ik schrok een tijdje terug ontzettend van het verhaal van een doorgedraaide mantelzorger die het allemaal even niet meer aankon en daardoor geflipt was, met doden tot gevolg. Nu is dit gelukkig niet een situatie die bij veel mensen voorkomt, maar iedereen kan weleens een kalmeringstechniek gebruiken.

Daarom ga ik in dit blog in op mindfulness technieken die direct helpen om je te kalmeren in lastige situaties.Lees meer

Naar het blogoverzicht

Meer over ons team

Ons Team

Hier is het team van Hypnose Instituut Nederland!