Een goede focus, je langdurig concentreren op een taak, en daardoor kunnen doen wat je wilt is een talent dat iedereen kan ontwikkelen, maar dat niet iedereen op hetzelfde moment heeft. Er zijn allerlei redenen waarom iemands concentratievermogen minder goed is dan normaal en soms kan dit ook langdurig aanhouden.
Om je te helpen je concentratievermogen te verbeteren ga ik in op wat het nu eigenlijk is en hoe hypnose je hiermee kan helpen.Lees meer
Schrijven in het openbaar, soms kom je er niet onderuit. Je moet bijvoorbeeld een formulier invullen, je docent vraagt je om iets op het bord te schrijven of je wilt heel heel graag reageren op een blog of artikel op het internet. Toch kan je ontzettend veel angst hebben om te schrijven in het openbaar en daardoor dingen laten die je eigenlijk stiekem best wilt doen, ware het niet dat je angst hebt.
Om je te helpen om weer te schrijven in het openbaar ga ik in dit blog in op de angst om te schrijven in het openbaar. Lees meer
De smartphone in combinatie met social media is al lange tijd onderwerp van discussie. Hoe veilig is een smartphone eigenlijk? Worden kinderen met een smartphone niet ongelukkig door de continue verbinding met social media? Uit recent onderzoek bij studenten in de V.S. blijkt dat studenten nu meer last hebben van angst dan van depressies. Dit is in het verleden altijd andersom geweest.
Hoe het komt dat er steeds meer jonge mensen zijn die last hebben van angststoornissen en wat je ertegen kunt doen kun je lezen in dit blog.Lees meer
Spoken bestaan niet en toch kun je er heel bang voor zijn. Angst voor geesten is iets waar pubers en sommige volwassenen last van kunnen hebben. De angst voor spoken kan ontzettend vervelend zijn omdat deze angst vooral in de nacht tot overlast kan zorgen. Dit kan zorgen voor slapeloosheid en ook nog allerlei concentratieproblemen.
Om de angst voor geesten te overwinnen kun je een aantal dingen doen.Lees meer
Soms is het leven maar raar en snap je niet echt waarom dingen gebeuren. In die gevallen kun je gaan twijfelen of het leven überhaupt een doel heeft of zelfs zin. Sommige mensen bepalen voor zichzelf waar hun leven naartoe moet gaan en andere mensen denken juist dat een hogere macht, zoals een god, karma of de kosmos, voor hen bepaalt wat het doel van het leven is.
Om erachter te komen welk doel er voor jouw leven is ga ik in dit blog in op doelloos leven, wat het doel van het leven is volgens filosofen en hoe jij het doel in je leven kunt vinden.Lees meer
Ken jij ook iemand die het gewoon niet kan hebben als je op of aanmerkingen geeft of ben jij zelf iemand die gewoon direct kwaad of defensief wordt als iemand je kritiek geeft? Kritiek is iets wat ieder mens in zijn leven weleens krijgt en het is dan wel handig als je weet hoe je hier op een positieve manier mee kunt omgaan.
Dit helpt je ontzettend in je zakelijke en privéleven. Daarom ga ik in dit artikel in op hoe je kunt omgaan met kritiek.Lees meer