Geluk is een keus? Is dat zo dat geluk een keus is?
arrow_drop_up arrow_drop_down

Geluk.

Wat is geluk voor jou? Het is voor iedereen uiteraard anders. Geluk in je leven is belangrijk. Het geeft een goed gevoel wanneer je gelukkig bent. Het is natuurlijk een gevoel. Geluk wordt ook wel samen genoemd met succes. De definitie van succes in de Van Dale is dan ook geluk..

Geluk is een keus

Het is belangrijk om gelukkig te zijn. Voor mij is dat het hoogst haalbare. Wanneer jij namelijk gelukkig bent dan geef je aan anderen het voorbeeld om hetzelfde te doen.

Hoe kan je gelukkig worden? Daar zijn veel manieren voor. Voor mij is dat ten eerste een goede mentale gesteldheid. Van daaruit komen de meeste goede dingen voort. Hoe je dat bereikt? Door goed te eten, goed te bewegen en…

Overtuigingen bepalen je leven, Laat ze je bekrachtigen

Overtuigingen die je belemmeren te doorbreken. Dat kan je doen op veel manieren en de manier die het beste werkt (althans voor mij) is NLP en Hypnose.

Die combinatie heeft mij van verslaafd naar geslaagd gebracht en de overtuiging gegeven dat alles mogelijk is met de juiste mindset.

Daarnaast zijn de momenten van geluk zeer belangrijk. En..

Wanneer ik mij gelukkig voel?

Mijn lijstje staat hieronder in willekeurige volgorde:

  1. Als mijn kinderen blij zijn (dit is wel verreweg mijn nummer 1)
  2. Wanneer ik geweldig commentaar krijg van mijn cursisten
  3. Als ik een koffie drink met appelgebak en kaneelijs
  4. Die ene blik van mijn vrouw
  5. Wanneer mijn ouders zeggen dat ze trots op mij zijn
  6. Als ik een goed resultaat haal bij een cliënt
  7. Wanneer ik dieren help (ja, ook een bij of spin wil ik graag helpen..)
  8. De stralende zon en de helblauwe lucht
  9. Een wandeling door de polder
  10. Contact met God (lees: mijn God/Universum/Boeddha/De Bron)

Dit zijn mijn 10 dingen en ik kan er meer opnoemen, maar…

Wat zijn jouw 10 dingen? Inspireer anderen om zich ook gelukkiger te voelen. Zo creëren we een betere wereld en inspireren we elkaar om ons nog beter te voelen.

En vergeet niet om duimpjes te geven aan de tips van anderen die jij goed vindt.

En breng deze blog post onder de aandacht bij je contacten via LinkedIn, Twitter en Facebook.

 

Over de schrijver
Edwin Selij is eigenaar van Hypnose Instituut Nederland en geeft trainingen in Hypnose. Hij ontwikkelt verschillende trainingen in hypnose en het instituut geeft steeds meer specialistische trainingen in hypnose. Al jaren is hij de nummer 1 hypnose trainer van Nederland en is vaak gevraagd voor radio en televisie daardoor.
Rene Minderhout

Door

Rene Minderhout

op 22 February 2011

Edwin, Prima lijstje van je echter ziet die van mij er iets anders uit: 1: gezondheid (vader heeft een zeer agressieve vorm van MS gehad en gestorven). heel simpel een gezond mens heeft vele wensen, maar een ziek mens slechts één. 2. een goede relatie met je partner hebben op vele gebieden 3. een zomerse dag, na een klein regenbuitje waardoor ozon in de lucht komt 4. weinig tegenslag 5. regelmatig wat geluk hebben 6. wat energie op doen op het strand 7. relaxed op de motor met vakantie (misschien wat egoistisch maarwel erg fijn) 8. geen negatieve stress 9. waardering krijgen (staat ook in jou lijstje, maar dan anders uitgedrukt) 10. genieten van de genoegens des levens Waar ik me wel enigszins zorgen om maak, is de enorme egoisme bij de mens (wat of gewoon ingebakken zit) denk hierbij aan de; woekerpolis, oplichting door banken, overheidsfunctionarissen welke een verborgen agenda hebben, het sexuele misbruik, kinderporno, machtsspelletjes, en zo kan ik nog wel even door gaan) daarnaast weet ik zeker dat er voor de energie en mobiliteit al lang oplossingen zijn om niet meer zo afhankelijk te zijn van olie. ook hier weer machtskartel. Simpel, je vindt wat uit, je regelt de octrooi en er wordt een bod gedaan welke je gewoon niet kan weigeren. vervolgens gaat dit octrooi in de ijskast voor later. aan de andere kant heb je gelukkig ook "goede" mensen.Welke wel om elkaar geven, welke wel respect hebben voor anderen, welke wel hun kinderen een goede opvoeding geven, welke je wel wilen helpen als je in de "shit" zit. welke goed met de relatie natuur, welvaart en welzijn kunnen omgaan. Ikzelf heb een sterk menselijk gevoel (ook al zeg ik dit zelf) en weet nog zeer veel van mijn jonge jaren. Graag zou ik mezelf zover willen krijgen om nog meer effort in in te doen. groetjes, René

inge

Door

inge

op 22 February 2011

1 Als ik mijn trein mis en dan blij blijf (nlp) 2 Als me kinderen vechten om mijn aandacht 3 Als ik een E-Mail krijg van Unicef dat er met mijn geld veel gedaan word er dan zo,n fototje bij! 4 Als ik geknufeld word,door mijn kleine neefjes En ze dan over hun zakgeld beginnen 5 Als ik dan even alleen ben met een groote reep chocolade 6 Als het zonnetje begint te schijnen en de winter is voorbij en ik hoor de vogels 7Als ik naar een TV schow van Herman van Veen kijk 8Als ik een goede vriend of vriendin spreek,en ik besef dat je die hebt 9Als ik een diploma haal 10Als ik op vakantie ga

Herma van de Lagemaat

Door

Herma van de Lagemaat

op 22 February 2011

Tja, das een mooie, wat is geluk. Denk dat geluk is wat je voelt in je hart...liefdevol gevoel naar jezelf en anderen, bij alles wat je doet...

Peter Gruteke

Door

Peter Gruteke

op 22 February 2011

Hoi Ed, Is geluk een keus? JA....... Voor mij is dit zeker. Geluk is zelfs maakbaar. Is geluk een keus? NEE.. Dit gelde voor mij toen ik er nog van uitging dat het een moment van herkenning was (bewust werd). Ik weet dat het maakbaar is het belangrijkste is om te herkennen hoe het voelt en je te focussen op wat je doet waar je dit gevoel ook bij kan koppellen en ankerd. Maar een top 10 dit verandert van dag tot dag. Mijn top 3: Wanneer ik voor elkaar heb gekregen wat ik wilde doen. Wanneer ik in balans ben met gevoel en emotie Wanneer ik heerlijk heb gelachen Groeten Peter,

Demuysere Johnny

Door

Demuysere Johnny

op 22 February 2011

Het zijn inderdaad allemaal heel mooie punten die worden aangehaald ook ik heb deze dingen heel graag. Besef dat gelukkig zijn in feite een samenstelling is van veel verschillende zaken en meestal van heel kleine die men amper kan waarnemen.( 100 euro is een samenstelling van centjes ) Probeer al die kleine dingetjes te herkennen, schrijf ze desnoods op en kijk op het einde van de dag hoeveel er zijn die je helpen om gelukkig te zijn. 1 als ik op sta dan ben ik er nog na een goede nachtrust 2 ik heb nog een korst brood 3 mijn hond begroet mij 4 mijn buurman belt aan om een goede dag toe te wensen en een babbeltje te slaan 5 ik zet de thee klaar voor mijn vrouw 6 ik kijk in de spiegel en herken mezelf 7 in de tuin zie ik het ontwaken van de natuur kleine bloemetjes steken terug hun kopje op de lente is op komst 8 Vogeltjes geven een serenade voor mij als ze de kruimeltjes komen oppikken 9 het bewijs is dat GOD nog steeds zich bekommerd om zijn... 10Het wordt een mooie dag En zo kan ik doorgaan dat maakt mij gelukkig

Mirella

Door

Mirella

op 22 February 2011

Geluk is voor mij: S'avonds samen met mijn vriend op de veranda aan ons huis zitten met de houtkachel aan, een goed gesprek, een lekker drankje en lekker relaxen. Genieten van de prachtige sterrenhemel. De hertjes in die in onze tuin liggen uit te rusten en lopen te grazen. De ondergaande zon, wanneer de lucht zo mooi rood/oranje/ paars/lila kleurt. Als ik daar naar kijk, is het net alsof ik veel meer ruimte in mezelf ervaar, een heel bevrijdend gevoel. Zo kan ik nog wel even doorgaan. Maar dat zal ik jullie besparen. Groetjes Mirella

mieke

Door

mieke

op 22 February 2011

geluk zit 'm vaak in hele kleine dingen en vele kleintjes maken één grote! oftewel wil je groot geluk in je leven.... begin dan met het waarderen van de kleine dingen.

Miep Sonneveld

Door

Miep Sonneveld

op 22 February 2011

ECHT GELUK = INTIMITEIT met GOD! In dat intieme samen zijn met God kan het gebeuren dat je je brak voelt en toch gelukkig bent. Wil je hier meer over weten, volg mij dan op TWITTER @MiepSonneveld! Welkom!

Joke Beerlage

Door

Joke Beerlage

op 22 February 2011

Ik heb de laatste jaren niet heel veel geluk gehad. Maar dit jaar voel ik dat ik alles achter mij kan laten en een nieuwe start kan maken. Mijn geluk zit nu in: 1: Mijn kinderen: doen het allebei fantastisch. 2. Mijn nieuwe werkplek met alles wat ik nodig heb. 3. Hele lieve vriendinnen waar ik leuke dingen mee doe. 4. Leuke collega's 5. Relaxen in het Larserbos 5. Een zonnetje als voorbode van de lente. 6. Een lief berichtje van mijn vriendje. 7. Een lekker paaseitje 8. Plannen voor een nieuwe (kleinere) woning 9. Een leuk boek 10. Een koper voor mijn huis (als die langskomt)

Myra

Door

Myra

op 22 February 2011

Nu voel ik blijheid, dat is voor mij geluk Omdat ik besef dat er gelukkig zo velen zijn die dat kunnen zijn, ook met een brak gevoel ! Een diep verlangen naar wat voor mij nog komen zal.....van seizoen naar seizoen........ de nieuwsgierigheid van een kind het zien van de puurheid van kinderen het zien van de speelsheid van jonge dieren... het voelen van aankomende lente, geluiden waarnemen van mezen en het tikken van de specht.. het mogen delen met anderen, ook al ken je elkaar niet.. dankbaar zijn, ondanks de turbulentie van wereldnarigheid

Frank Langenberg

Door

Frank Langenberg

op 22 February 2011

Voor mij is dat een moment opname, maar nu schiet mij het volgende te binnen. 1. Iemand om in alle openheid alles mee te willen en kunnen delen. 2. Zelfontplooiing ( helpt ook goed tegen rimpels ) 3. Humor / lachen 4. Nieuw, ondekken, verkennen, Avontuur 5. Veilig, geborgen en vertrouwd 6. Tevrden, zelfacceptatie 7. Hele specifieke complimenten en waardering 8. Soms heel intiem soms van een afstand genieten van mijn dochter 9. Genieten en waarderen van alles wat mijn lichaam nog kan. 10. Mij emotioneel laten raken door goede en mooie dingen zien om mij heen

Niek

Door

Niek

op 22 February 2011

Fantastische opsomming! Naast mijn 10 zijn dit toch ook super belangrijke en leuke dingen!

Cecile

Door

Cecile

op 22 February 2011

THERE IS NO WAY TO HAPPINESS; happiness IS THE WAY. The Buddha

Niek

Door

Niek

op 22 February 2011

Hey Edwin, Wat een prachtig verhaal! Ik heb echter een heel andere kijk op geluk. 1. De lach van een kind; 2. Mijn goede geestelijke gesteldheid door NLP; 3. Mijn eigen vrolijk- en hyperheid om de kleinste dingen; 4. Vrienden voor het leven; 5. Het geloof in mezelf alles te kunnen doen, wat ik wil; 6. Gezelligheid met collega's; 7. Mijn tweede familie, waar ik geen bloedband mee heb en ik niet nodig heb:D 8. Waardering voor wat dan ook; 9. Goede en mooie muziek, waar ik mijn eigen (toekomstige) ik in kan zien; 10. De kracht in mezelf. Bedankt voor mijn geweldige leven!

Mirella

Door

Mirella

op 22 February 2011

Oh ja, er schiet me nog ééntje van een paar dagen geleden te binnen. Ik was in mijn tuin en hoorde ineens weer de eerste merel zingen. Daar krijg ik echt lentekriebels van, dan gaan mijn gedachten naar het voorjaar uit, dat de bomen weer uit gaan lopen en dat de Esdoorn weer eerst onder de roze bloemetjes zit om daarna te veranderen in een roodgebladerde boom. Het uitlopen van de forsythia met die gele bloemetjes. En wat later in de lente de appelbomen achter op ons erf die dan weelderige rose bloesems krijgen. De rhododendrons in alle kleuren en soorten. Een ware lust voor het oog. En wat dacht je van de heerlijke geur van hyacinthen. Heerlijk. Ik heb al helemaal zin in het voorjaar. De eerste keer zonder jas naar buiten, die dingen maken mij gelukkig. Groetjes Mirella

monique

Door

monique

op 22 February 2011

NO FEAR!!!!!!!!

monique

Door

monique

op 22 February 2011

ik ben gelukkig met een goede gezondheid en een angstvrij leven. THAT'S IT , NO FEAR!!! :)

Mark

Door

Mark

op 23 February 2011

1. Het gevoel hebben dat vandaag alles lukt. 2. Lekker in mijn vel zitten. 3. Plezier maken met mijn vrienden. 4. Een lach op mijn gezicht. 5. Sporten en lekker bewegen, geeft mij een goed gevoel! 6. Op mijn eigen manier mijn problemen oplossen geeft mij geluk. 7. Even lekker achter de Play-Station zitten (op een ontspannen manier;) 8. Bijpraten met mijn familie en samen met ze lachen. 9. Hardlopen. 10. In hypnose gaan. Groeten Mark.

Ingrid Bekkers

Door

Ingrid Bekkers

op 24 February 2011

Geluk is voor mij: Het hebben van een goede gezondheid. Houden van mensen om mij heen. Mijn honden die op mij vertrouwen en mij dan ook telkens opzoeken om te spelen maar ook voor de knuffels. Mensen helpen en hieruit positieve resultaten zien. Mijzelf accepteren zo ik ben (met mijn plus en min punten) Het hebben van een baan waarin ik me gelukkig voel. Waardevol zijn. Kunnen genieten van de kinderen van anderen (nu ik ze zelf helaas niet heb) Positief zijn. Een (gemeend) lief woord van anderen ontvangen. Dit zijn de zaken die voor mij het geluk omwoorden. Hiervan krijg ik buikkriebels (als het ware vlinders zoals bij verliefdheid.

Ferdy Koot

Door

Ferdy Koot

op 1 March 2011

Als ik ook maar één autopech-geval heb kunnen helpen. Gewoon, als passerend automobilist. Soms tig op een dag, soms geen enkele in een week.

Evelin

Door

Evelin

op 15 June 2011

Dat vind ik wel een mooi onderwerp =) 1)Afstuderen/diploma behalen 2)Veeel vorderen op spiritueel vlak 3)Veel vrienden hebben,zonder vrienden ben je niets. 4)Hopelijk in sept een cursus volgen bij jou(als ik genoeg gespaard heb dan) 5)De juiste jongen vinden 6)Als ik afstudeer, verder studeren voor aurahealing etc 7)Jointje roken 8)Uitgaan 9)Met me pa uiteten gaan 10)In de belangstelling staan :p

Reactie plaatsen

Ja wij gebruiken cookies