Bang voor mannen? De oplossing kan verstrekkende gevolgen hebben

Als hypnotherapeut zie je de meest uiteenlopende hulpvragen voorbijkomen. Van milde stress tot diepgewortelde fobieën. Maar wist je dat de manier waarop een sessie wordt ingestoken gigantische, onvoorziene consequenties kan hebben? Woorden zijn tijdens hypnose geen vrijblijvend gepraat. In een trance-staat wordt alles direct werkelijkheid voor het onbewuste brein.

Het roept een cruciale vraag op: wat zijn de daadwerkelijke consequenties van jouw therapeutische interventies? Het is belangrijk om je bewust te zijn van de “bijeffecten” van psychotherapie en het hierover te hebben met je cliënten. Onderzoek laat zien dat therapeuten die zich hier bewust van zijn dit ook meer doen, dan therapeuten die er minder ervaring mee hebben[1]. Hypnotherapie is een techniek binnen de psychotherapie.

Nou, ik heb er ervaring mee, dus bij deze 😊.

Bekijk de video: 

De onverwachte impact van een simpele fobie-oplossing

Jaren geleden hielp ik een cliënt die kampte met een hardnekkige angst voor mannen. Je kunt je voorstellen hoe zo’n angst je dagelijks leven kleurt. Na een intensieve sessie in hypnose was die angst als sneeuw voor de zon verdwenen. Prachtig resultaat zou je denken, en dat was het ook. Maar toen kwam de consequentie waar we vooraf niet bij stil hadden gestaan.

De cliënt in kwestie was getrouwd. Toen ze na de sessie haar ogen opdeed, was haar allereerste reactie: "Oef, wat jammer dat ik getrouwd ben." Door het wegnemen van haar angst veranderde haar complete blik op haar leven, haar verleden en haar relatie.

Anderhalf jaar later gingen ze uit elkaar. Hoewel het op de lange termijn voor beiden goed is gekomen en ze vandaag de dag gelukkig zijn, toont het wel aan hoe diep ingrijpend een effectieve sessie kan zijn.

Dit is precies waarom protocollen in de hypnotherapie zo strikt zijn. Je wilt het onbewuste zo min mogelijk verstoren met onnodige zijsporen, zodat je de juiste, positieve consequenties bereikt en de negatieve gevolgen minimaliseert.

De doodzonde in hypnose: Invullen voor de cliënt

In een normaal gesprek vul je weleens wat in voor een ander. Je ziet dat iemand moe is, je trekt een conclusie en je zegt: "Goh, je ziet er vermoeid uit, gaat het wel?" Dat is menselijk en communicatief heel normaal. Maar in hypnose werkt dat fundamenteel anders.

Zoals psycholoog Paul Watzlawick al stelde in de jaren vijftig: je kunt niet niet beïnvloeden. Je beïnvloedt altijd. Alles wat je doet is een vorm van communicatie[2]. Toch is het een doodzonde om tijdens hypnose zomaar dingen in te vullen of suggesties op te leggen.

Als je in hypnose tegen iemand zegt dat hij of zij moe is, wordt dat direct een voldongen feit. Het kan zelfs uitgroeien tot een nieuwe identiteit die iemand de rest van zijn leven met zich meedraagt.

Dat een suggestie onder hypnose je realiteit beïnvloedt wordt ook bewezen met zogenoemde “controles” om te zien of iemand in hypnose is. Bij de opleiding leer je bijvoorbeeld om met een armlevitatie of een soort plaktechniek te controleren of iemand in hypnose is[3]. Je geeft dan bepaalde suggesties die voor het onderbewuste van de cliënt op dat moment zo “waar” zijn dat het lichaam de suggestie onbewust opvolgt.

De arm gaat bijvoorbeeld omhoog of mensen voelen dat hun hand vastgeplakt is aan bijvoorbeeld hun bovenbeen. Op dat moment kunnen andere suggesties, zoals “je bent moe”, of “mannen zijn leuk” ook als feit worden overgenomen.

Kritiek op ‘s werelds grootste hypnotherapeuten

Het blijft daarom verbazingwekkend om te zien hoe zelfs de meest bekende hypnotherapeuten ter wereld soms te werk gaan. Laatst zag ik een sessie van een wereldberoemde therapeut waarbij een meisje vertelde dat ze vroeger werd opgejaagd door haar vader. Een voor haar fysiek heftige en pijnlijke herinnering.

Wat doet de therapeut tijdens de hypnose? Die gebruikt de zogenaamde 'peststrategie': "Je vader was zwak, want welke vader doet nou zoiets? Jij bent veel groter dan je vader."

Het doel van deze strategie is duidelijk: de therapeut probeert de cliënt naar beneden te halen of de situatie zo te framen dat de cliënt zich groter voelt dan de vader.

Het directe gevolg is dat de cliënt zich op dat moment misschien even sterker voelt dan de kleine versie van zichzelf. Maar sta je wel eens stil bij de bredere consequenties op de lange termijn? Wat leert dit het onbewuste brein over relaties, autoriteit en veiligheid?

Wanneer dit soort technieken doodleuk in het curriculum van grote opleidingen worden opgenomen en door duizenden mensen worden gevolgd, schrik je daar als vakgenoot van. Het wordt verkocht als goede therapie, maar de potentieel schadelijke gevolgen op de lange termijn worden volledig over het hoofd gezien.

Wees alert en ken de consequenties

Natuurlijk maakt iedereen fouten. Ik heb in mijn twintig jaar ervaring heus ook wel eens blunders gemaakt. Het verschil is dat je daarvan leert, en dat je die lessen niet doorgeeft als standaard lesstof.

Of je nu een professional bent die dagelijks mensen helpt, of iemand die gewoon geïnteresseerd is in persoonlijke ontwikkeling: wees je bewust van wat je zegt, wanneer en tegen wie. Angst mag dan wel een slechte raadgever zijn, een gezonde alertheid en bewuste oplettendheid zijn goud waard.

Wat vind jij van het bewust sturen of invullen tijdens een therapiesessie? Heb jij weleens gemerkt hoe krachtig woorden kunnen zijn in een trance-staat? Laat het hieronder weten in de reacties.

Hypnose leren

Wil jij mensen helpen met hypnose, en weten hoe je dit zo precies mogelijk doet zodat je niet per ongeluk ongewenste bijeffecten veroorzaakt? Dan is goede kennis van hypnotherapie ontzettend belangrijk. Kom eens naar onze gratis masterclass voor een kennismaking.

Of schrijf je in voor een van onze evenementen en opleidingen.

Heb je een vraag over de opleiding? Plan dan hier een 1-op-1 gesprek. Je spreekt geen verkoper, maar een ervaren HIN-coach die dagelijks met deze opleiding en met cliënten werkt. In 20-30 minuten krijg je helder of dit nu de juiste stap voor je is en welk startmoment het beste bij je past.

Bronnen: