Luister, als je dit artikel leest, dan ben je waarschijnlijk niet op zoek naar een standaard 'hoe schrijf ik een cv'-verhaal. Daar zijn er al genoeg van en eerlijk gezegd: ze werken voor geen meter als je echt naar de top wilt.
Waar we het vandaag over gaan hebben, is de rauwe werkelijkheid van carrière maken. De psychologische oorlogsvoering in je eigen hoofd en de verborgen krachten van je onbewuste die bepalen of je een leider bent of een volger.
Mijn naam is Edwin Selij, en ik ga je vertellen waarom je carrière op dit moment waarschijnlijk op de handrem staat en hoe je die handrem er met brute kracht af trekt.
De mythe van de harde werker
Laten we direct een fabeltje uit de wereld helpen: hard werken is niet de sleutel tot succes. Als hard werken de enige variabele was, dan zouden de mensen die drie banen combineren om rond te komen de rijkste mensen op aarde zijn. Dat zijn ze niet. Carrière maken gaat over psychologie. Het gaat over hoe jij geprogrammeerd bent.
Onderzoek laat zien dat factoren zoals 'self-efficacy' (het diepe geloof in je eigen kunnen), veerkracht en interne motivatie veel belangrijker zijn voor je loopbaanontwikkeling dan je diploma’s. In een studie naar carrièreontwikkeling kwam naar voren dat deze psychologische fundamenten bepalen hoe ver je komt[1].
Als jij diep vanbinnen gelooft dat je het niet waard bent, of dat succes 'voor anderen' is, dan zal je onbewuste elke kans die voorbijkomt saboteren. Je ziet de kansen niet eens, of je praat jezelf eruit met excuses.
De psychologie van succes: Ben jij een proactieve speler of een toeschouwer?
De meeste mensen zitten op de tribune van hun eigen leven. Ze kijken naar de wedstrijd en hopen dat de coach (hun baas) hen een keer het veld in stuurt. Spoiler: dat gaat niet gebeuren. Succesvolle carrières worden gebouwd door mensen met een 'proactieve persoonlijkheid'. Dit is geen karaktereigenschap waar je mee geboren bent, het is een manier van zijn.
Uit onderzoek naar persoonlijkheid en carrièresucces blijkt dat mensen die proactief handelen en hoog scoren op bepaalde 'Big Five' persoonlijkheidskenmerken[2], zoals nauwgezetheid en emotionele stabiliteit, simpelweg meer verdienen en sneller promotie maken. Dit komt onder andere doordat ze proactief zijn in het leren van nieuwe vaardigheden en het verbeteren van hun professionele kunnen[3].
Als je proactief bent, dan wacht je niet op een functioneringsgesprek om over je ambities te praten. Je creëert de situatie. Maar waarom doen de meeste mensen dit niet? Angst. De angst voor afwijzing, de angst om 'te veel' te zijn, de angst om te falen. Dat is waar je onbewuste programma weer om de hoek komt kijken. Je 'proactieve persoonlijkheid' zit gevangen onder een laag van sociale conditionering.
Aanpassingsvermogen: De darwin van de werkvloer
De arbeidsmarkt van nu is niet die van je vader of grootvader. De wereld verandert sneller dan ooit door digitalisering en AI. Als je nu nog denkt dat je veilig zit met wat je tien jaar geleden hebt geleerd, ben je al af.
'Career adaptability' , je vermogen om je aan te passen aan veranderende omstandigheden, is de belangrijkste valuta van deze tijd. Mensen die flexibel zijn en hun vaardigheden voortdurend updaten, ervaren niet alleen meer succes, maar zijn ook meer tevreden met hun loopbaan.
Je moet jezelf zien als een softwarepakket dat elke week een update nodig heeft. In de moderne economie is digitale geletterdheid geen 'extraatje' meer, het is een basisvoorwaarde om te overleven[4]. Als jij weigert mee te gaan met de tijd, word je irrelevant. En irrelevantie is de doodsteek voor je carrière.
Wat kun je ZELF doen? (Zonder smoesjes)
Laten we praktisch worden. Je kunt wel blijven wachten tot de overheid of je werkgever iets voor je regelt, maar dan kun je lang wachten. Je moet de regie pakken. Hoe doe je dat?
- Verhoog je Self-Efficacy (geloof in eigen kunnen): Begin met kleine overwinningen. Je brein heeft bewijs nodig dat je kunt wat je zegt dat je kunt. Elke keer dat je een uitdagende taak volbrengt, groeit je zelfvertrouwen. Dit is een proces wat telkens optelt.
- Ontwikkel een proactieve houding: Stop met vragen om toestemming en begin met het aandragen van oplossingen. Een proactieve persoonlijkheid is direct verbonden aan subjectief en objectief carrière-succes, vooral als je EQ ook nog in orde is[5].
- Netwerken als een professional: Nee, niet dat ongemakkelijke gedoe op borrels. Bouw echte relaties. Je netwerk is je 'net worth'. De kansen liggen vaak buiten je directe cirkel.
- Blijf leren: De wereld wacht niet op je. Of je nu ondernemerschap onderzoekt of nieuwe technologieën omarmt, stilstand is achteruitgang.
- Vergroot je 'Career Adaptability': Wees bereid om van koers te veranderen. De meest succesvolle mensen zijn niet degenen die dertig jaar hetzelfde doen, maar degenen die hun kernvaardigheden kunnen vertalen naar nieuwe contexten[6].
De geheime turbo: hypnose
Nu komen we bij het gedeelte waar de meeste 'carrière-coaches' zenuwachtig van worden, maar wat voor mij dagelijkse kost is. Je kunt nog zoveel boeken lezen over management, als je onbewuste overtuiging is dat je "eigenlijk maar een bedrieger bent" (het bekende imposter-syndroom), dan ga je nooit die stap naar de top zetten.
Hypnose is geen trucje met een zwaaiende zakhorloge. Het is chirurgie voor je geest. Het stelt je in staat om direct in te grijpen in de broncode van je gedrag: je onbewuste. Het helpt al om je meer te motiveren, iets dat tijdens de covid-periode getest is, omdat er zoveel thuis werd gewerkt[7].
Maar het doet meer dan dat.
1. Performance anxiety en stress
Veel mensen blokkeren op het moment dat het er echt toe doet. Een belangrijke presentatie, een salarisonderhandeling, een gesprek met een board member. Je hart gaat tekeer, je stem trilt, en je vergeet de helft van wat je wilde zeggen.
Hypnose kan deze stressreacties neutraliseren. Wetenschappelijk onderzoek laat zien dat hypnose een krachtig middel is om prestatieangst te verminderen en focus te verbeteren[8].
2. Het herprogrammeren van belemmerende overtuigingen
Je bent het resultaat van de programma’s die je tussen je 0e en 7e jaar hebt meegekregen. "Doe maar gewoon", "Geld is de wortel van alle kwaad", "Wie denk je wel niet dat je bent?". Deze onbewuste scripts draaien op de achtergrond van je carrière.
Met hypnose kun je deze overtuigingen niet alleen identificeren, maar ook overschrijven met programma's van succes en overvloed. Hypnotische suggesties kunnen je zelfeffectiviteit drastisch verhogen, waardoor je acties in lijn komen met je ambities[9].
3. Zelfhypnose voor focus en doelen
De meest succesvolle mensen die ik ken, gebruiken vormen van zelfhypnose om hun doelen in hun onbewuste te 'branden'. Als je onbewuste eenmaal een doel heeft geaccepteerd als een voldongen feit, gaat het als een geleidewapen op dat doel af.
Je begint patronen te zien, kansen te herkennen en beslissingen te nemen die je daar brengen. Klinische hypnose en zelfhypnose worden al decennia gebruikt om prestaties in diverse velden te optimaliseren.
4. Suggestie en gedragsverandering
Het is één ding om te weten wat je moet doen (bewust), het is iets heel anders om het ook daadwerkelijk te doen (onbewust).
Hypnotische suggesties kunnen de kloof tussen weten en doen overbruggen. Het helpt je om nieuwe gewoontes sneller te installeren en oude, destructieve gewoontes los te laten. Onderzoek bij iemand met sociale angsten liet zien dat de combinatie van hypnose en zelfhypnose hielpen om zich professioneel te gedragen tijdens sociale settings en om van de angst af te komen, zelfs 6 maanden later nog[10].
Waarom je NU in actie moet komen
De meeste mensen wachten op het 'juiste moment'. Ze wachten tot ze zich 'klaar' voelen. Laat me je uit die droom helpen: je voelt je nooit 100% klaar. Groei gebeurt in de zone van ongemak.
Als je naar je carrière kijkt en je bent niet waar je wilt zijn, dan is er een mismatch tussen je bewuste doelen en je onbewuste programmering. Je kunt proberen die mismatch op te lossen door harder te werken, maar dat is als proberen een marathon te lopen met je veters aan elkaar geknoopt. Je wordt alleen maar moe en je komt nergens.
Je moet de veters losmaken. Je moet naar de kern.
De sleutel ligt in de diepte
Carrière maken is een innerlijk spel. Ja, je hebt vaardigheden nodig. Ja, je moet de juiste mensen kennen. Maar zonder de juiste psychologische instelling, zonder veerkracht, self-efficacy en een proactieve mindset, zul je altijd tegen een glazen plafond aanstoten. En dat plafond zit meestal in je eigen hoofd.
Gebruik de wetenschap. Begrijp dat je persoonlijkheid en je aanpassingsvermogen je grootste troeven zijn. Maar wees ook slim genoeg om de 'shortcut' te gebruiken die hypnose biedt. Stop met praten over wat je wilt bereiken en begin met het herprogrammeren van de machine die het moet gaan doen: JIJ.
Het is tijd om wakker te worden uit de hypnose van de middelmaat en de hypnose van succes te omarmen. De wereld ligt aan je voeten, maar alleen als je bereid bent om de regie over je eigen geest over te nemen.
Ga aan de slag. Geen smoesjes meer.
Hypnose leren
Wil jij jezelf en andere mensen helpen met carrière maken? Dan is kennis van hypnose ontzettend handig.
Kom naar de gratis online masterclass over hypnose voor een kennismaking.
Of schrijf je in voor een van onze evenementen en opleidingen.
Heb je een vraag over onze opleiding? Plan een 1-op-1 gesprek.
Bronnen:
