Kreta is een prachtig land, hoe kun je nu niet genieten van een vakantie in dat prachtige land? Zeker als je dan verder ook nog je leven helemaal voor elkaar hebt. Die vraag bracht Irene Tromp op haar pad naar het HIN en het geven van hypnotherapie.
Irene Tromp werkt als fysiotherapeut in een eerstelijnspraktijk in Wormerveer, vlak bij het Hypnose Instituut Nederland. Ze behandelt vooral oudere mensen, onder andere met longproblemen en Parkinson.
Daarnaast is ze inmiddels hypnotherapeut en heeft ze in november 2025 de 3.0 afgerond. Voor haar voelt hypnotherapie niet als iets wat losstaat van haar werk, maar juist als een verdieping ervan. Zoals ze zelf zegt: “Nu ik hypnotherapie erbij doe, is dat een geweldige aanvulling om mensen ook op een andere manier te kunnen helpen.”
De medische kant heeft haar altijd getrokken. Ze is hulpverlener, ze wil mensen ondersteunen, maar ergens voelde ze ook: dit is niet het enige wat ik mijn hele leven wil doen.
Fysiotherapie was waardevol, maar er miste nog iets. Hypnotherapie bleek precies die aanvulling te zijn waar ze naar zocht. “Ik dacht wel: ik ga niet mijn hele leven fysiotherapeut zijn,” vertelt ze. En tegelijkertijd kwam daar een heel duidelijk gevoel bij: “Ik ben heel blij dat ik dit ontdekt heb en dat ik het ook zo leuk vind.”
Een vakantie op Kreta waar iets begon te schuiven
De eerste kennismaking met hypnose kwam niet uit een professionele zoektocht, maar uit een persoonlijk gevoel. In de zomervakantie voordat Irene met de 1.0 begon, was ze met haar gezin op Kreta. Alles klopte aan de buitenkant: mooie plek, lieve man, prachtige kinderen, gezondheid, werk. En toch voelde het vanbinnen niet goed. “Ik voelde me ellendig,” vertelt ze. “Ik kon niet echt genieten, terwijl ik alles had.”
Dat maakte de verwarring misschien nog groter. Want als er aan de buitenkant niets mis lijkt, is het heel verleidelijk om tegen jezelf te zeggen dat je je niet moet aanstellen. Irene herkent dat goed. Ze ging door, zat veel in haar hoofd, dacht veel, piekerde veel en vroeg zich af waarom ze niet kon genieten van dat prachtige land.
Op een nacht kon ze niet slapen en ging ze zoeken op internet. Toen kwam Edwin voorbij. Ze kocht een mp3, waarschijnlijk rond zelfvertrouwen, en ging luisteren. Edwin, die ze niet kende, zei tegen haar: je doet het goed. En dat raakte iets. “Hoe komt dat dat iemand die ik gewoon niet ken, zegt: je doet het goed, en dat ik daar al zo op reageer?” Vanaf dat moment werd ze nieuwsgierig.
Van nieuwsgierigheid naar de 1.0
Die eerste ervaring met een mp3 liet Irene voelen dat hypnose iets in beweging kon zetten. Niet pas na maanden praten, maar direct. Dat vond ze bijna bizar. “Als het zo snel kan, dan moet ik daar meer van weten,” dacht ze. En zo kwam ze, zoals ze zelf lachend zegt, “in de fuik terecht”. In januari 2023 begon ze met de 1.0 (hypno principles), toen nog online.
Dat was spannend. Heel spannend zelfs. Nieuwe dingen doen, hulp vragen, zichtbaar zijn: het was niet vanzelfsprekend voor haar. Toch deed ze het.
Niet wachten tot de spanning weg is, maar gaan terwijl het spannend is. “Ik heb het toch gedaan,” zegt ze. “Het heeft me heel veel gebracht.” En misschien nog wel mooier: “Ik ben nog steeds trots op mezelf dat ik dat heb gedurfd.”
De kracht van gelijkgestemden
Wat Irene bijzonder vond aan de opleiding, was niet alleen de inhoud. Natuurlijk waren de technieken belangrijk, maar de sfeer was minstens zo waardevol. Voor haar was dit eigenlijk de eerste echte kennismaking met persoonlijke ontwikkeling.
Ze had ooit wel eens een korte NLP-cursus gedaan, maar was daar nooit verder mee gegaan. Bij het HIN voelde het anders. “Het samenzijn met gelijkgestemden, dat was voor mij echt heel belangrijk,” vertelt ze.
De combinatie van trainers, oefeningen, muziek, dansen, humor en verdieping maakte dat ze zich op haar plek voelde. Er mocht geleerd worden, maar er mocht ook gelachen worden. En dat past bij Irene.
Ook in therapie vindt ze luchtigheid belangrijk. Want ja, er kunnen serieuze thema’s op tafel komen, maar dat betekent niet dat alles zwaar hoeft te worden. “Als we niet kunnen lachen, wordt het allemaal wel heel saai,” zegt ze. Die sfeer van veiligheid, herkenning en plezier gaf haar ruimte om te groeien.
Van geen vraag durven stellen naar een demo doen
Als Irene terugkijkt op haar eigen groei, ziet ze een enorm verschil tussen wie ze was in de 1.0 en wie ze later werd. In het begin durfde ze niet eens een vraag te stellen. Het idee dat iedereen haar zou zien en horen, vond ze veel te spannend. “Ik durfde niet eens een vraag te stellen,” zegt ze daarover. Een demo doen? Absoluut niet. Dat was veel te veel.
Toch gebeurde er in de 2.0 (hypno playground) iets bijzonders. Bij een regressiedemo voelde ze diep vanbinnen: dit moet ik doen. Ze vond het doodeng, sprak Nico aan, sliep de hele nacht niet en deed de demo toch.
Het ging misschien niet helemaal zoals het als ‘perfect voorbeeld’ had moeten gaan, maar voor Irene was het prachtig. Haar probleem ging over spreken voor de groep, en na de demo kon ze ook echt een praatje houden voor die groep. “Ik vond het doodeng, maar ik dacht: dit heb ik nodig,” vertelt ze.
Dat moment werd een aanzet om nog verder in zichzelf te zoeken en zichzelf beter te leren kennen.
De 3.0 als laatste stap én verdieping
Na de 2.0 liet Irene er bewust een jaar tussen zitten. In 2024 startte ze met haar praktijk en volgde ze coaching bij Nico. "Dat was zeer waardevol. Ik kreeg via de feedback op mijn audiosessies precies wata ik nodig had". Dat gaf haar extra vertrouwen en praktische feedback. Daarna voelde ze dat ze klaar was voor de 3.0 (hypno pathfinder). Voor Irene was die opleiding “een hele mooie aanvulling”. Ze wilde het rijtje afmaken en ook echt hypnotherapeut op haar diploma hebben staan.
In de 3.0 kwamen technieken voorbij die haar aanspraken, zoals delenwerk, zelfbeeld en de 3 minute reset. Maar vooral de feedbacksessies vond ze ontzettend waardevol. Niet alleen de feedback van Edwin, maar ook het kijken naar elkaar. Daar zat voor haar veel leerruimte in. “Daar leer je echt het meeste van: als je gewoon van elkaar kunt leren,” zegt ze.
Het live volgen van de 2.0 en 3.0 vond ze bovendien een grote meerwaarde. Online ging ook goed, maar met elkaar in één ruimte zijn, maakte het voor haar nog krachtiger.
Hypnose in de fysiotherapiepraktijk
Inmiddels werkt Irene met hypnotherapie binnen de praktijk waar ze ook als fysiotherapeut werkt: Fysiotherapie De Witte Vlinder in Wormerveer. Ze heeft het praktisch aangepakt. Gewoon beginnen. “Ik heb gewoon een stoel in de behandelkamer gezet,” vertelt ze. Daarnaast hangt er een folder in de wachtkamer en ontstaan er gesprekken in de praktijk en oefenzaal.
Mensen komen via de fysiotherapie, maar ook via via. Soms horen mensen haar enthousiast praten over hypnotherapie en raken ze nieuwsgierig. Juist omdat ze Irene al kennen, durven ze de stap sneller te zetten.
Een vrouw met prikkelbare darm syndroom vertelde bijvoorbeeld dat ze nooit zomaar naar een hypnotherapiepraktijk zou zijn gegaan, maar omdat ze Irene kende en haar erover hoorde praten, durfde ze het wel.
Dat laat precies zien wat haar combinatie zo sterk maakt: de vertrouwde ingang van de fysiotherapie en de verdiepende kracht van hypnotherapie.
Van Parkinson tot autorijden
De hulpvragen waarmee Irene werkt zijn divers. Ze heeft mensen met Parkinson geholpen, onder andere bij angst voor hoogtes, waardoor iemand weer door de bergen kon wandelen en opnieuw kon genieten van vakanties. Ook is bij iemand met Parkinson het concentratievermogen verbeterd door een trauma te verwerken met hypnotherapie.
Daarnaast hielp ze een vrouw die na een lichte hersenbloeding niet meer durfde auto te rijden, terwijl ze van de arts wel weer mocht rijden. In gesprek stelde Irene één simpele vraag waardoor er direct iets verschoof. Daarna stapte de vrouw weer in de auto.
Voor Irene zit hypnose niet alleen in formele sessies. Ook conversationeel merkt ze hoeveel er mogelijk is. In gesprekken hoort ze overtuigingen naar boven komen en dan kan ze bijna niet anders meer luisteren. “Ik kan het eigenlijk niet meer niet doen,” zegt ze daarover.
Een sessie met een vrouw met langdurige coronaklachten bleef haar bij. Na een symbolenreis kreeg deze vrouw weer energie en ging ze thuis zelfs weer aan de slag. Voor Irene zijn dat de momenten waarop ze denkt: dit is waarom ik dit doe.
Iedereen heeft het recht om zich goed te voelen
Hoewel Irene nog zoekende is naar een hele strakke doelgroep, voelt ze wel dat de medische kant haar blijft trekken. Prikkelbare darm syndroom vindt ze interessant, juist door de relatie tussen angstgedachten en hoe de buik reageert.
Ook bij Parkinson ziet ze mogelijkheden. Tegelijkertijd wil ze niet te smal denken, omdat ze zoveel mensen met zoveel verschillende hulpvragen ziet. “Iedereen heeft het recht om zich goed te voelen,” zegt ze.
Iedereen draagt overtuigingen met zich mee. Sommige overtuigingen helpen, andere beperken. En juist die beperkende overtuigingen mogen worden uitgedaagd. Niet hard, niet duwend, maar op een zachte, afgestemde manier.
Jezelf redden zonder alles alleen te hoeven doen
Wat het HIN Irene uiteindelijk heeft gebracht, gaat verder dan technieken en diploma’s. Het heeft haar geholpen om zichzelf beter te leren kennen, hulp te durven vragen en stappen te zetten die ze vroeger vermeed.
Ze vertelt dat ze zich jarenlang slachtoffer heeft gevoeld van haar opvoeding, ook al weet ze dat haar ouders handelden met de beste intenties. Door met zichzelf aan de slag te gaan, ontdekte ze iets belangrijks: niemand komt je redden.
Dat klinkt misschien hard, maar voor Irene zit er juist kracht in. “Je moet het zelf doen,” zegt ze. “Je moet zelf actie ondernemen en uit je comfortzone gaan.” Dat betekent niet dat je alles alleen hoeft te doen.
Het betekent wel dat jij degene bent die in beweging komt.
Dat inzicht wil ze ook aan anderen meegeven. Je hoeft niet afhankelijk te blijven van een therapeut. Je mag je eigen kracht terugvinden.
Of zoals Irene het mooi verwoordt: “Je bent je eigen leider.” En precies dat is wat hypnotherapie voor haar zo bijzonder maakt: mensen helpen ontdekken dat er veel meer mogelijk is dan ze vooraf dachten.
Wil je meer weten van Irene? Mail haar dan op Irene_tromp@hotmail.com, ze heeft namelijk nog geen website of social media voor haar praktijk.
Hypnose leren
Wil jij net als Irene jezelf en andere mensen helpen? Kom dan eens naar een gratis masterclass voor een kennismaking.
Of bekijk onze agenda voor onze evenementen en opleidingen.
Heb je een vraag over de opleiding? Plan hier een 1-op-1 gesprek
