Soms komt hypnose niet met rook, slingers of een mysterieuze pendel je leven binnen. Soms komt het gewoon via Google. Via een ingeving. Via zo’n moment waarop je denkt: wacht eens even, als ik nog een kans heb, wat wil ik dan eigenlijk écht doen met mijn leven?
Voor Anne-Marie Bosman uit Terneuzen werd hypnotherapie precies dat: een nieuw hoofdstuk na een ingrijpende periode, een verdieping van alles wat ze al wist over mensen én een manier om anderen te helpen hun oude verhaal niet langer mee te slepen in het heden.
“Leef je verleden niet in het heden,” zegt Anne-Marie. “We hebben allemaal een verhaal. Maar hoe kun je je verleden in het verleden laten en nu weer richting je toekomst leven?”
Van pedagogiek naar NLP en hypnotherapie
Anne-Marie Bosman is hypnotherapeut en werkt vanuit haar praktijk aan huis in Terneuzen. Toch begint haar interesse in mensen al veel eerder. Ze studeerde ooit Pedagogische Wetenschappen, volgde later opleidingen in NLP, werd (kinder)coach en werkte jarenlang met leerlingen op het gebied van leren leren. Concentratie, mindset, motivatie, plannen en manieren van leren liepen als een rode draad door haar werk.
“Ik denk dat die interesse in de mens er altijd wel in heeft gezeten,” vertelt ze. “Ik vind het ook leuk om mezelf te blijven ontwikkelen en te blijven leren. Nieuwe dingen, uitdagingen, mijn eigen blikveld verruimen.”
In 2016 richtte ze samen met een collega Ik Leer Leren Zeeuws-Vlaanderen op. Daarmee gaf ze trainingen aan leerlingen uit groep 8 en middelbare scholieren. Dat bedrijf is inmiddels gestopt, al worden ze soms nog door scholen gevraagd. De rode draad bleef: mensen helpen om anders te kijken, anders te leren en anders met zichzelf om te gaan.
Een ingrijpend keerpunt
Hoewel hypnotherapie al langer ergens in haar achterhoofd zat, kwam het pas echt op haar pad na een ingrijpende periode. In 2021 werd Anne-Marie ernstig ziek. Een gebeurtenis die haar leven op scherp zette en haar liet stilstaan bij vragen die veel mensen pas toelaten als het leven hen daartoe dwingt.
“Zo’n ziekte is echt zo’n ijkpunt in je leven,” zegt ze. “Dan denk je: wat is nou eigenlijk belangrijk? Wat wil ik nog?”
Gelukkig ging het goed, maar de periode had veel impact. Anne-Marie voelde zich ziek, lag weken op de bank en moest herstellen van operaties en complicaties. Toch kwam er daarna ook iets anders naar boven: daadkracht. Het besef dat ze leefde. Dat ze er nog was. Dat ze iets wilde doen met de tijd die ze had.
“Ik had op een gegeven moment zoiets van: ik ben er nog,” vertelt ze. “Ik leef. Wat wil ik nog met mijn leven? En dat ga ik doen ook.”
“Het heeft me heel veel gebracht in mijn eigen leven,” zegt ze. “Ik vond het fijn om er een soort betekenis aan te kunnen geven. Stel dat die ziekte mij een boodschap wil vertellen, wat mag ik dan veranderen in mijn leven?”
Hypnose als betekenisvolle stap
In 2022 kwam hypnotherapie opnieuw in haar gedachten. Niet als vaag idee, maar als iets dat ze daadwerkelijk wilde gaan doen. In dat jaar startte ze met de opleiding bij het Hypnose Instituut Nederland. Voor Anne-Marie was dat niet alleen een professionele keuze, maar ook een persoonlijke.
Door de opleiding veranderde ook haar kijk op gezondheid. Niet in de zin dat alles maakbaar is, benadrukt ze. Gezondheid is van heel veel factoren afhankelijk, denk aan genen, omgeving, voeding. Maar ze leerde wel anders kijken naar de invloed die je zelf mogelijk kunt hebben. Naar wat je lichaam, je onderbewuste en je klachten misschien te vertellen hebben.
“Hypnotherapie heeft eraan bijgedragen dat ik anders naar dingen kan kijken,” vertelt ze. “Ik denk ook niet dat het een proces is dat ooit helemaal klaar is. En dat hoeft ook niet.”
Online starten bij HIN
Anne-Marie begon met de 1.0 van het HIN tijdens de coronaperiode. Voor haar was het online aanbod doorslaggevend. Terneuzen ligt niet bepaald naast Assendelft, en de reistijd zou bijna drie uur zijn geweest. Doordat de opleiding online werd aangeboden, werd de stap ineens haalbaar.
“Dat het online was, was echt de doorslaggevende factor,” zegt ze. “Terneuzen naar Assendelft is gewoon een kleine drie uur rijden. Online was echt een uitkomst.”
Na de 1.0 richtte ze vrijwel direct haar eigen bedrijf op. Ze schreef zich in bij de Kamer van Koophandel en besloot gewoon te beginnen. Daarna ging ze meteen door naar de 2.0. Daar ontdekte ze dat er twee medecursisten vlak bij haar in de buurt woonden. Dat bleek het begin van iets moois.
“Iedere week spraken we met z’n drieën af om te oefenen en dingen te bespreken,” vertelt ze. “Dan gaat het steeds meer leven. Dat was gewoon superleuk.”
Een gedeelde passie in Zeeland
Met één van haar medecursisten ontstond zo’n sterke klik dat ze samen Hypnoflow Nederland oprichtte. Daarmee geven ze maandelijks hypnomeditaties in Terneuzen. Ook organiseerden ze onder andere een virtuele firewalk voor twintig mannen en werken ze aan workshops over hypnose. Misschien komen er in de toekomst zelfs retraites.
“Het is gewoon zo leuk om dat samen te kunnen doen met iemand die op hetzelfde level zit,” zegt Anne-Marie. “Dezelfde interesses, dezelfde passie. Daar word ik heel blij van.”
Ze heeft daarnaast haar eigen praktijk, Bosman Hypnotherapie, waarin ze mensen begeleidt die vastzitten in een ‘oud’ verhaal en daardoor niet vrij kunnen leven in het hier en nu.
Mensen die continu aanstaan. Mensen die leren om zichzelf weer even uit te kunnen zetten. Ze merkt dat haar doelgroep breder is dan ze vooraf dacht. Ze verwachtte vooral vijftigplussers, maar ziet nu ook veel jongere mensen in haar praktijk.
“Die hebben misschien een iets korter verhaal, maar ze lopen toch tegen dezelfde dingen aan als oudere mensen,” vertelt ze. “Ik vind het heel mooi om ook jongere mensen te helpen om los van hun verleden de toekomst in te gaan. Zij hebben nog een hele toekomst voor zich.”
De kracht van het onbewuste
Wat Anne-Marie zo raakt in hypnose, is de kracht van het onbewuste. Ze kende NLP al goed en ziet ook zeker de overlap, maar hypnose bracht voor haar een extra laag. Doordat mensen in trance gaan, ontstaat er volgens haar een andere toegang tot innerlijke processen.
“Ik geloof er echt in dat ons onbewuste ons zoveel te vertellen heeft en ons zoveel kan helpen,” zegt ze. “Doordat je mensen in trance brengt, is er op de een of andere manier veel meer mogelijk.”
In haar praktijk ziet Anne-Marie dat veel klachten en patronen ooit ergens zijn ontstaan. Niet omdat iemand zwak is, maar omdat het brein doet waarvoor het is bedoeld: beschermen.
Alleen kan een oud beschermingsmechanisme later in het leven juist in de weg gaan zitten. Oude overtuigingen kunnen zich jarenlang blijven herhalen, zonder dat je doorhebt hoeveel invloed ze hebben op je keuzes, je emoties en je gedrag.
“Veel mensen hebben al van alles geprobeerd,” zegt Anne-Marie. Ze begrijpen rationeel hun probleem vaak heel goed, maar begrijpen is niet altijd hetzelfde als veranderen.
Hypnotherapie werkt op het niveau waar het probleem vaak is ontstaan: het onbewuste. Daar liggen patronen, overtuigingen en automatische reacties opgeslagen. En precies daar ligt dus ook de ingang naar verandering.
Door naar binnen te gaan, ontstaat ruimte voor echte vrijheid. Zo verander je je werkelijkheid en creëer je een nieuwe toekomst.
Anne-Marie werkt niet met standaardtrajecten. Ze gebruikt hypnose, maar ook technieken uit NLP, EFT en psychosensorische methoden. De vraag is steeds: wat heeft deze persoon nu nodig om het grootste resultaat te bereiken?
“Standaardtrajecten, daar geloof ik niet zo in,” zegt ze. “Iedereen is anders. Het is maar net wie je voor je hebt en wat voor die persoon het meeste oplevert.”
Die persoonlijke aanpak past bij hoe ze naar mensen kijkt. Niet als iemand die gerepareerd moet worden, maar als iemand die mag ontdekken waarom bepaalde patronen ooit zijn ontstaan en hoe het vanaf nu anders kan.
De 3.0 als verdieping
Over de 3.0 (hypnose pathfinder) twijfelde Anne-Marie eerst. Ze had al veel geleerd en vroeg zich af of het nog nodig was. Uiteindelijk besloot ze toch te gaan, mede omdat mensen die ze kende de opleiding ook gingen volgen. Achteraf is ze daar heel blij mee. De 3.0 was de enige opleiding die ze live volgde, en dat maakte veel indruk.
“Na het eerste blok dacht ik al: nu weet ik waarom ik dit doe,” vertelt ze. “Ik ben zelf heel erg gegroeid in mijn staat als hypnotherapeut en heb technieken geleerd die ik nu bijna in ieder traject gebruik.”
De opleiding bracht haar niet alleen vakinhoudelijke verdieping, maar ook persoonlijke groei. Tijdens een oefensessie in de 3.0 onderging ze zelf een zelfbeeldsessie. Die raakte haar meer dan ze had verwacht.
“Ik dacht ergens dat ik wel een beetje klaar was,” zegt ze. “Maar door die sessie merkte ik dat er altijd weer stukjes zijn die aangekeken mogen worden. De emotie en de opluchting daarna hebben me echt geraakt.”
Vriendschappen voor het leven
Een van de mooiste dingen die het HIN Anne-Marie heeft gebracht, zijn de contacten. Tijdens de 3.0 verbleef ze met twee medecursisten elke opleidingsmaand drie dagen in een bed & breakfast. Ze stapten samen in een bubbel van leren, oefenen, lachen, spelletjes doen en gesprekken voeren.
“Het heeft me echt als mens verrijkt,” zegt ze. “Ik heb vriendschappen voor het leven dankzij het HIN. Dat vind ik heel bijzonder.”
Meer leven vanuit gevoel
Als Anne-Marie terugkijkt op haar leven vóór hypnotherapie, ziet ze dat ze veel vanuit haar hoofd leefde. Het leven was oké, maar er zat ook een soort muur om haar heen, zegt ze zelf. Door de opleiding en haar eigen processen leerde ze meer zakken in haar lijf en meer voelen.
“Ik leefde heel erg vanuit mijn hoofd,” vertelt ze. “Door hypnotherapie ben ik veel meer mijn eigen uitdagingen gaan aankijken. Ik ben veel meer bij mezelf gekomen.”
Dat betekent niet dat alles altijd makkelijk is. Anne-Marie noemt zichzelf rationeel en merkt dat ze bewust momenten van rust moet nemen. Mediteren, zwemmen in natuurwater, haar zenuwstelsel resetten, het gaspedaal loslaten. Sinds corona begint ze haar dagen met zwemmen in de kreek bij haar huis, zomer én winter.
“Tijdens het zwemmen sta ik bewust stil bij alle mooie dingen in mijn leven waar ik dankbaar voor ben”, zegt ze. “Daar ben ik me veel bewuster van dan vroeger.”
Een nieuw verhaal schrijven
Wat Anne-Marie anderen meegeeft, is eigenlijk ook wat hypnotherapie haarzelf heeft gebracht: de mogelijkheid om anders te kijken. Naar jezelf. Naar je verleden. Naar je lichaam. Naar wat er mogelijk is als je niet langer alleen vanuit je hoofd leeft. Niet als trucje, maar als levenshouding.
“Verander hoe je naar de wereld kijkt en de wereld verandert,” zegt ze. “Als mensen een probleem hebben, is hun blikveld vaak helemaal gericht op dat probleem. Als je dat blikveld kunt vergroten, wordt de oplossing ook zichtbaarder.”
Vanuit haar praktijk in Terneuzen helpt Anne-Marie mensen om niet langer vast te blijven zitten in oude patronen, stress of verhalen uit het verleden. Ze werkt met het onbewuste, met aandacht voor wat iemand nodig heeft en met een groot vertrouwen in wat er mogelijk wordt als iemand weer contact maakt met zichzelf.
“Stop met leven vanuit je verleden,” zegt ze. “Als je kunt doorbreken wat je steeds opnieuw doet, is het zo mooi om te merken wat er mogelijk is.”
Anne-Marie is te vinden via bosmanhypnotherapie.nl.
Mensen helpen met hun verhaal
Wil jij net als Anne-Marie mensen helpen met hun verhaal? Kom eens naar de gratis masterclass over hypnose voor een kennismaking.
Of schrijf je gelijk in voor een van onze evenementen of opleidingen.
Heb je een vraag over de opleiding? Plan hier een 1-op-1 gesprek.
