Soms begint een nieuwe richting in je leven niet met een groot plan, maar met een buurvrouw die ineens stopt met roken. Gewoon, van de ene op de andere dag. Geen maandenlange strijd, geen pleisters, geen “ik probeer het nog één keer”, maar klaar.
Voor Anneke Kruit uit Medemblik was dat het moment waarop haar nieuwsgierigheid werd gewekt. Haar overbuurvrouw, een stevige roker, bleek na één sessie hypnose te zijn gestopt. “Ik vroeg haar hoe ze dat voor elkaar had gekregen. Toen zei ze: ik ben gewoon in hypnose geweest.” Dat fascineerde Anneke. Zeker omdat die buurvrouw daarvoor helemaal naar Assen was gereden. “Ik dacht: waarom zo ver? Is er dan niemand in de buurt die dit doet?”
Die vraag bleek het begin van een nieuwe weg. Inmiddels combineert Anneke haar baan bij Odin, een biologische supermarkt, met haar eigen hypnosepraktijk aan huis. In haar praktijk Floria Hypnose ontvangt ze cliënten in een mooie ruimte aan huis, maar ze werkt ook online.
Juist die combinatie past goed bij haar. In de winkel werkt ze in een klein team, helpt ze klanten, leert ze veel over biologische voeding en komt ze mensen tegen die openstaan voor hypnose. Haar kaartjes hangen op het prikbord en ook via een lezing in Medemblik kwamen er al mensen uit de winkel naar haar toe.
Hoe hypnose haar nieuwsgierigheid trok
“Mijn overbuurvrouw was een stevige roker en was van het ene op het andere moment gestopt. Toen ik vroeg hoe, bleek ze één sessie hypnose te hebben gehad.”
Na die ervaring bleef hypnose op Anneke’s pad komen. Met haar jongste dochter bezocht ze een hypnotherapeut, maar dat werkte toen niet. “Zij stond er ook niet zo voor open,” vertelt Anneke daar nuchter over.
Later ging ze met haar andere dochter, die een soja-allergie had, naar een hypnotherapeut op Texel. Daar gebeurde opnieuw iets wat haar raakte: na één sessie was haar dochter van de klacht af.
Vanaf dat moment wilde Anneke begrijpen hoe dat kon. Ze ging googelen, kwam in aanraking met Edwin Selij en ontdekte dat hypnose eigenlijk een heel natuurlijke staat is. Een staat waarin je vaker bent dan je denkt. Bijvoorbeeld wanneer je volledig opgaat in een autorit, een boek of een creatief proces.
Dat herkende ze ook bij zichzelf. Anneke schreef meerdere boeken, waaronder fictie en een familiegeschiedenis over de familie Kruit. Tijdens het werken aan dat familieboek raakte ze eens zo diep geconcentreerd dat ze pas uren later als het ware “wakker werd”. Ze was koud, stijf en moest nodig naar het toilet. Later dacht ze: toen was ik dus in hypnose. “Het was heerlijk, die focus. Je bent zo lekker aan het werk.”
Van interesse naar opleiding
“Als je een paar seminars van Edwin meemaakt, dan voelt het eigenlijk als een logisch gevolg dat je die opleiding gaat doen.”
Anneke werkte destijds nog op een callcenter, waar ze zestien jaar heeft gewerkt. Ze had fusies meegemaakt en begon na te denken over de toekomst. Wat wilde ze nog? Wat kon ze nog? En hoe zou een plan B eruit kunnen zien?
Hypnose voelde goed. Niet alleen als mogelijke nieuwe richting, maar ook als persoonlijke ontwikkeling. Ze had zelf ook thema’s waar ze mee aan de slag wilde, zoals het verwerken van haar scheiding, nagelbijten en de vraag wat ze verder nog met haar leven wilde doen. “Ik had altijd wel behoefte om me te ontwikkelen,” vertelt ze.
In 2022 rondde Anneke de 1.0 van het Hypnose Instituut Nederland af. Die opleiding was online, wat ze praktisch en prettig vond. Ze kon gewoon thuis meedoen en leerde tegelijkertijd mensen kennen uit het hele land en zelfs daarbuiten. “Dat vond ik heel leuk.”
Na de 1.0 voelde ze nog niet meteen genoeg zelfvertrouwen om volledig als hypnotherapeut aan de slag te gaan. Daarom volgde ze ook nog andere opleidingen, met livedagen in kleine groepen. Daar kon ze oefenen, ervaren en haar eigen stijl verder ontwikkelen.
Toch begon het HIN opnieuw te trekken. Vooral de 2.0 sprak haar aan, omdat daarin veel aandacht is voor het voorgesprek. En dat is volgens Anneke belangrijk. “Je laat je heel snel meezuigen in het verhaal van een cliënt.”
Leren door meters te maken
“Meters maken is gewoon heel belangrijk. Ik heb daar ontzettend veel van geleerd.”
Anneke begon klein. Eerst op een slaapkamertje, met vrienden en familie. Dat was leerzaam, maar ook anders dan werken met echte cliënten. Familie blijft toch familie, en dan is serieus oefenen soms lastiger.
Later zette ze een Social Deal op en deed ze ongeveer honderd sessies. Financieel leverde dat niet veel op, maar qua ervaring des te meer. Ze leerde omgaan met verschillende cliënten, verwachtingen en reacties. Want hypnose is krachtig, maar het is geen tovertruc waarbij de therapeut alles voor iemand oplost.
Tegelijkertijd kwamen er steeds meer succeservaringen. En juist die gaven haar vertrouwen en energie.
Een voorbeeld dat haar is bijgebleven, is een jongen met tics. Hij werd daardoor gepest op school. Na de sessies verdwenen de tics, groeide zijn zelfvertrouwen en kreeg hij weer meer plezier in school. Inmiddels zit hij bij de vrijwillige brandweer, heeft hij veel vrienden en gaat hij graag varen. “Dan denk je toch: daar heb ik een beetje aan bijgedragen.”
Waarom ze graag met hypnose werkt
“De succesjes die steeds meer kwamen, gaven mij heel veel energie.”
Anneke noemt hypnose niet per se een roeping, maar haar enthousiasme is duidelijk. Ze vindt het mooi dat hypnose kortdurend en positief gericht is. Niet eindeloos graven, maar kijken wat iemand nodig heeft om verder te kunnen. “Als je iets weghaalt, moet je er iets anders voor in de plaats doen,” zegt ze. Wie stopt met roken, wil bijvoorbeeld niet vervolgens meer gaan drinken of eten.
Ook een cliënt met rijangst bleef haar bij. Deze vrouw werd gebracht door haar man, omdat ze zelf niet meer durfde te rijden. Na de eerste sessie gaf Anneke haar een anker voor zelfvertrouwen mee, zoals ze vaker doet met een klein knijphartje. Toen Anneke vroeg hoe de vrouw zich voelde, zei ze dat ze eigenlijk wel zin had om auto te rijden. Haar man kwam voorrijden, zij stapte achter het stuur en reed zelf weg. “Dat was natuurlijk fantastisch.”
In haar praktijk werkt Anneke onder andere met thema’s zoals, stoppen met roken, afvallen, angst, zelfvertrouwen en blokkades. Ze is ook aangesloten bij Hypnosezorg, een overkoepelende organisatie. Dat voelt voor haar als een stukje erkenning en professionaliteit. Tegelijk blijft haar werk praktisch: vaak ziet ze mensen maximaal drie sessies. Daarna zijn ze klaar, of komen ze later terug met een ander thema.
De 3.0 als verdieping en professionalisering
“Wat het spannend maakt, is dat je live sessies moet insturen en dan word je beoordeeld door Edwin zelf.”
In november 2025 behaalde Anneke de 3.0 bij het HIN. Die opleiding voelde anders dan de eerdere delen, vooral omdat deze veel meer live was. Dat vond ze leuk, maar ook spannend. Tijdens de 3.0 moesten cursisten livesessies insturen en kregen ze persoonlijke feedback.
Juist dat maakte de opleiding voor haar waardevol. Je wordt geconfronteerd met dingen die beter of sneller kunnen, niet om af te rekenen, maar om je sessies sterker te maken. “Dan ben je niet alleen als groep bezig, maar word je ook echt individueel begeleid.”
Anneke vond vooral de verdieping in het voorgesprek interessant. Ook technieken rond familiepanorama en zelfbeeld spraken haar aan. Het familiepanorama van Lucas Derks past ze inmiddels regelmatig toe in haar werk. De 3.0 bracht haar daardoor meer verfijning, meer vertrouwen en meer professionele scherpte.
Ook het live oefenen vond ze waardevol. Na een opleiding valt dat gezamenlijke oefenen vaak weg, terwijl het juist zo belangrijk is om scherp te blijven. De 3.0 bracht haar opnieuw in die actieve leerstand.
Wat HIN voor haar heeft betekend
“Het heeft mijn leven ontzettend verrijkt. Ik sta positiever in het leven, ik ben vrolijker en ik kan dingen beter relativeren.”
Voor Anneke heeft het HIN veel meer betekend dan alleen een opleiding volgen. Het bracht haar persoonlijke groei, nieuwe vriendschappen, meer zelfvertrouwen en een professioneel pad dat bij haar past. Ze hield contact met mensen uit de opleidingen en kan nog steeds sparren met collega’s.
Dat ze door hypnose nu andere mensen kan helpen vindt ze misschien nog wel het mooiste. Zeker wanneer ze ziet dat jongeren weer in hun kracht komen. Bijvoorbeeld bij een techniek als de magische spiegel, waarbij mensen ineens kunnen voelen dat ze uniek zijn. “Iemand kan honderd keer tegen je zeggen dat je uniek bent, maar als je het zelf niet voelt, landt het niet. Als dat kwartje valt, vallen er vaak ook weer andere kwartjes.”
Dat domino-effect vindt Anneke prachtig. Eén inzicht kan een hele beweging op gang brengen. Meer zelfvertrouwen zorgt voor meer ruimte. Minder angst zorgt voor meer vrijheid. En precies dat maakt dat ze dit werk ook na haar pensioen wil blijven doen. Misschien minder vaak, maar stoppen ziet ze zichzelf niet zomaar doen.
Ook iets betekenen voor andere therapeuten
“Toen ik de 3.0 deed, vertelde ik Edwin over mijn protocol Het Helende Bad. Hij stimuleerde me om daar iets mee te doen.”
Naast haar praktijk ontwikkelde Anneke haar eigen protocol: Het Helende Bad. Daarvoor maakte ze de website hethelendebad.nl, met materiaal voor therapeuten. Denk aan filmpjes, uitleg over het inspreken van mp3’s, een gratis pdf over symbolen en een mp3 voor lekker slapen.
Het materiaal is vooral bedoeld voor beginnende therapeuten, bijvoorbeeld mensen die de 1.0 of 2.0 hebben gedaan en graag meer vertrouwen willen krijgen in hun sessies. Anneke deelt daarin ook praktische elementen uit haar eigen werkwijze, zoals het knijphartje als anker en uitleg over fenomenen.
Zo helpt ze niet alleen cliënten, maar ook collega’s die hun weg zoeken in het vak. Daarmee is haar ontwikkeling mooi rond: van nieuwsgierige deelnemer naar therapeut, en van therapeut naar iemand die ook anderen iets kan meegeven.
Een nieuwe richting die blijft groeien
“Het is zo mooi dat ik dit heb ontdekt. Niet alleen omdat het mijn eigen leven heeft verrijkt, maar ook omdat ik er andere mensen mee kan helpen.”
Anneke begon met verwondering. Met een buurvrouw die stopte met roken. Met een dochter die na één sessie van een allergie af leek te zijn. Met de vraag: hoe kan dit?
Die vraag bracht haar bij Edwin Selij, het Hypnose Instituut Nederland, opleidingen, oefensessies, cliënten en uiteindelijk haar eigen praktijk. Nu werkt ze vanuit Floria Hypnose in Medemblik, zowel aan huis als online. Daarnaast ontwikkelt ze materiaal voor therapeuten via Het Helende Bad en blijft ze zichzelf verdiepen.
Voor Anneke is hypnose geen trucje, maar een manier om mensen snel, positief en doelgericht verder te helpen. En misschien is dat wel precies wat het HIN haar heeft gebracht: niet alleen kennis over hypnose, maar ook een nieuwe blik op zichzelf, haar toekomst en wat ze voor anderen kan betekenen.
Je kunt Anneke vinden via Floria-hypnose.nl
Ook mensen helpen met hypnose?
Wil jij net als Anneke mensen helpen met hypnose? Kom eens naar een gratis masterclass voor een kennismaking.
Of schrijf je gelijk in voor een van onze evenementen of opleidingen.
Heb je een vraag over onze opleiding? Plan hier een 1-op-1 gesprek.
